Τα Μονοπάτια του Ταΰγετου..

αναρτήθηκε σε: Άρθρα | 0

  Την Κυριακή, 28 Ιανουαρίου 2018, ο ΕΟΣΝΑΛ θα περπατήσει με τον ΕΟΣ Σπάρτης σε πορεία που διοργανώνει ο δεύτερος στη διαδρομή – Σέλα – Περγανταίικα – Φανερωμένη – Αναβρυτή – Αγ. Ιωάννης.   Βαθμός δυσκολίας: Α, Α+ (Εύκολη-Μέτρια). Διάρκεια … Συνεχίζεται

Στις πορείες..

αναρτήθηκε σε: Άρθρα | 0

..φοράμε: Ορειβατικά παπούτσια, ελφρύ ρουχισμό, καπέλο, γυαλιά ηλίου, αδιάβροχο ..έχουμε: Αρκετό νερό, αθλητικό ποτό, τροφή (π.χ. ξηροί καρποί, σοκολάτα), αντηλιακό, ατομικό φαρμακείο, φακό, σφυρίχτρα, ορειβατικά μπαστούνια ..συμπεριφερόμαστε: Κινούμαστε ανάμεσα στους αρχηγούς, δεν αφήνουμε μεγάλα κενά, συμμορφωνόμαστε με τις υποδείξεις των … Συνεχίζεται